题解 · 这道题在争什么
闪耀的代价是不能停：一旦停下，维系关注与成就的循环就会中断，因此它是一种持续消耗的状态；平凡的代价是被注意得少，那种"没有人特别在意我"的感受是真实的。本题争的是这两种代价哪一种更值得承受，因此关键在于判断标准：主观幸福、意义感还是可持续性。
争议焦点
- 可持续之争：持续投入的状态能否长期维持，耗竭风险有多大。
- 意义之争：高光时刻带来的意义感与平凡生活中的稳定联结，哪一种更实在。
- 孤独之争：平凡是否必然伴随孤独，这一设定是否成立。这是正方可争夺的地方。
双方判准建议
- 正方（选择闪耀）：高光与成就带来的意义感与效能感是否值得承受持续投入的代价。
- 反方（接受平凡）：稳定的生活与可持续性是否更能带来长期的幸福。
- 双方需防守点：闪耀方须回应耗竭与不能停下的压力；平凡方须回应默默无闻带来的意义感缺失。
赛前准备建议
- 一辩即质疑设定中的捆绑（平凡是否必然孤独、闪耀是否必然不能停），这是本题最有效的破题方式。
- 可引心流与意义研究、倦怠研究，双方各取一端。
- 语气避免贬低任何一种生活选择。
推荐书目 · 论文方向
- 必读：契克森米哈赖《心流》；马斯拉赫关于职业倦怠的研究。
- 选读：里夫心理幸福感模型；关于成就动机与幸福感关系的研究。
- 检索方向：flow and meaning、burnout、成就与幸福的关系、可持续投入。